Wie fit sind Sie und Ihre Belegschaft? Firmenfitness wird ein immer wichtigerer Bestandteil eines am Markt erfolgreichen Unternehmens. Doch woran liegt das?
  • die KRANKHEITSQUOTE verringert sich
  • mit gleichzeitiger Steigerung Leistungsbereitschaft IHRER Mitarbeiter
  • STRESS wird abgebaut
  • das Betriebsklima verbessert sich
  • IMAGESTEIGERUNG innerhalb und außerhalb Ihres Unternehmens
  • die TEAMFÄHIGKEIT erhöht sich
  • Prävention gegen: Kopfschmerzen, Müdigkeit, Wirbelsäulen-probleme, Tennis- und/oder Mausarm, Stress Symptome unterschiedlichster Art

Viele Wege führen zum angestrebten Ziel. Selbstverständlich sind diese immer in Abhängigkeit zur Branche und Größe Ihres Unternehmens zu betrachten.

Im Folgenden eine Auswahl:

  • Festlegung der Interessenschwerpunkte
  • Überprüfung der Arbeitsabläufe und
  • ergonomische Ausrichtung der Arbeitsplätze
  • Erlernen muskulär entspannender Übungen am Arbeitsplatz
  • Autogenes Training in Kombination mit PMR ( progressive Muskelrelaxation n. Jacobson )
  • um Stress Komponenten abzubauen
  • Einbindung von Kleingeräten (z.B. Thera Bänder)
  • Ernährungsberatung; Workshops
  • Schaffung räumlicher und strategischer Voraussetzungen

Im ersten persönlichen Gespräch erörtern wir die zu ergreifenden Maßnahmen, um Ihre Belegschaft optimal ergonomisch, sportlich und/oder mental zu versorgen und den zeitlichen Aufwand für jede Abteilung zu bemessen.

Ich würde mich freuen bald auch IHR UNTERNEHMEN richtig fit zu machen und für den Arbeitsalltag zu wappnen!

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